چند سال بود که هم اضافه‌وزن داشتم، هم دکتر بهم گفته بود قند خونم لب مرزه و اگر حواسم نباشه ممکنه دیابت بگیرم. از اون موقع رژیم‌های مختلفی امتحان کردم ولی هیچ‌کدوم موندگار نبود. با این برنامه هم وزنم کم شد، هم چربی بدنم پایین اومد و هم حس می‌کنم بدنم دوباره داره درست کار می‌کنه. الان نه فقط از ظاهر خودم راضی‌ام، بلکه از سلامتی‌م هم خیالم راحت‌تره.